Các nhóm vitamin có lợi trong dầu oliu

Trong dầu oliu nguyên chất có nhiều loại vitamin, không chỉ tốt cho da mà còn rất tốt cho cơ thể đó các bạn ạ

Vitamin E: chăm sóc da, chống lão hóa, ngăn ngừa các nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da và mang lại cho bạn một làn da căng tràn sức sống.

Vitamin A: bảo vệ da trước các tác nhân gây hại như tia UV, sát khuẩn và làm lành vết thương.

Vitamin K: Làm tan máu bầm, giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy quá trình đông máu, chữa lành vết thương hiệu quả.

Vitamin D: Bổ sung canxi cho cơ thể.

Phương pháp chăm sóc da bằng dầu oliu không còn mới lạ, bởi nó đã được sử dụng phổ biến từ rất lâu và vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, cách chăm sóc cụ thể thì chưa phải bạn nào cũng biết đâu đó nhé. Vậy nên, qua bài viết này Oanh sẽ gửi đến các bạn một số công dụng phổ biến của dầu oliu để các bạn cùng tham khảo nha!

Trước khi tắm bạn thoa một ít dầu oliu cho bé lên cơ thể sẽ giúp da luôn mịn màng. Sau khi tắm, hòa một ít dầu oliu vào cốc nước nhỏ, dùng massage toàn thân sẽ mang lại cho bạn một làn da căng mịn và không bị nhăn.

Làn da bỏng rát và đau đớn vì bị cháy nắng, hãy dùng dầu oliu để xoa dịu, làm mát làn da rất nhanh chóng .

Dùng ½ chén đường nâu và ½ chén đường thô trộn đều với dầu oliu, sau đó thoa lên da và massage nhẹ nhàng, cuối cùng tắm lại với nước. Phương pháp tẩy da này rất an toàn và hiệu quả đấy.